{"id":1185,"date":"2022-01-29T08:24:00","date_gmt":"2022-01-29T08:24:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.made4men.dk\/g\/?p=1185"},"modified":"2026-02-16T07:20:21","modified_gmt":"2026-02-16T07:20:21","slug":"selvbruner-test","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html","title":{"rendered":"Selvbruner guiden &#8211; s\u00e5dan bliver du brun uden sol"},"content":{"rendered":"<p><strong>De fleste af os ser bare bedst ud, n\u00e5r vi har lidt sommerkul\u00f8r, is\u00e6r nu hvor sommeren kommer, er vi mange, der \u00f8nsker os en solbrun hud. Men solens str\u00e5ler \u00e6lder som bekendt vores hud og \u00f8ger risikoen for cancer, og det er en h\u00f8j pris at betale for en solbrun hud. Derfor har mange f\u00e5et \u00f8jnene op for selvbruner, og markedet rummer efterh\u00e5nden mange gode produkter, der kan hj\u00e6lpe dig med at f\u00e5 den \u00f8nskede sommerkul\u00f8r uden de u\u00f8nskede risici og skadevirkninger.<\/strong><\/p>\n<p>N\u00e5r snakken falder p\u00e5 tan in a can, t\u00e6nker nogen nok straks orange striber og skjolder, kunstigt look og Sidney Lee. Det er ikke s\u00e5 m\u00e6rkeligt, for vi har alle set de kiksede eksempler p\u00e5 uheldige resultater med selvbruner. Men det beh\u00f8ver slet ikke g\u00e5 s\u00e5dan. Selvbrunere indeholder et stof, der hedder DHA, og det er det, der farver din hud.<\/p>\n<p>Det er i mods\u00e6tning til solen ufarligt, s\u00e5 l\u00e6nge du v\u00e6lger \u00e9n uden parabener, og du f\u00e5r endda i de fleste tilf\u00e6lde den bonus effekt ved en selvbruner, at den fugter og plejer din hud, mens den giver farve. Vellykket self-tanning handler om den rigtige forberedelse og teknik &#8211; og ikke mindst valg af det rigtige produkt. Derfor har jeg lavet en udf\u00f8rlig guide til, hvordan du opn\u00e5r en naturlig, solbrun farve med en god selvbruner, s\u00e5 du trygt kan kaste dig ud i det uden fare for orange katastrofer.<\/p>\n<h2>Forbered din hud<\/h2>\n<p>En afg\u00f8rende foruds\u00e6tning for et vellykket self-tanning resultat er, at huden er forberedt optimalt, f\u00f8r du p\u00e5f\u00f8rer selvbruneren. Skr\u00e6k scenariet er en t\u00f8r og uplejet hud, da det netop er det, der kan for\u00e5rsage striber og skjolder. Derfor best\u00e5r den optimale forberedelse i at fjerne d\u00f8de hudceller og tilf\u00f8re huden tilstr\u00e6kkelig fugt til at kurere evt. t\u00f8rre omr\u00e5der og s\u00f8rge for en sund fugtbalance i huden.<\/p>\n<h3>Hudpleje<\/h3>\n<p>Hvis du er typen, for hvem hudpleje er et fremmedord eller har meget t\u00f8r hud, vil det v\u00e6re en rigtig god id\u00e9 at starte forberedelserne nogle dage f\u00f8r, du kaster dig ud i tan in a can, da huden s\u00e5 kan have behov for en lidt mere intensiv forberedelse.<\/p>\n<h3>Start med et solidt scrub<\/h3>\n<p>Forberedelsen starter med at fjerne d\u00f8de hudceller med en god scrub. Der findes masser af velegnede produkter til dette, og du kan bl.a. v\u00e6lge at bruge en lidt anderledes udgave af scrub, der er fremstillet s\u00e6rligt til at forberede din hud f\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring af selvbruner.<\/p>\n<p>Du kan bruge en helt klassisk scrub, som du kender den, kan du fx v\u00e6lge <a href=\"https:\/\/www.made4men.dk\/anthony-logistics-blue-sea-kelp-body-scrub-355-ml\">Anthony Sea Salt Body scrub<\/a> til kroppen og <a href=\"https:\/\/www.made4men.dk\/carl-son-face-scrub-75-ml\">Carl &#038; Son Face Scrub<\/a> til ansigtet. Husk is\u00e6r at bruge scrub\u2019en grundigt p\u00e5 albuer, kn\u00e6, ankler og f\u00f8dder, da det typisk er her, selvbruner ellers kan v\u00e6re en udfordring.<\/p>\n<p><strong>Vi anbefaler disse 2 scrubs<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"test-box\">\n  <span class=\"clerk\" data-template=\"@blog-product-column\" data-filter=\"id = '8c85e582e55548969047481bbdb6cb65'\"><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"test-box\">\n  <span class=\"clerk\" data-template=\"@blog-product-column\" data-filter=\"id = 'e9e27f300222491bbe935f0db52363c4'\"><\/span>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"productdisplay-green\"><a href=\"https:\/\/www.made4men.dk\/ansigtspleje\/ansigtscrub\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Se hele vores udvalg af ansigtsscrubs<\/a><\/div>\n<p>Brug scrub\u2019en dagen f\u00f8r, du har t\u00e6nkt dig at bruge selvbruneren og sm\u00f8r dig med en god fugtighedscreme, umiddelbart efter du har f\u00e5et has p\u00e5 de d\u00f8de hudceller, s\u00e5 fugtbalancen er i orden, n\u00e5r du dagen efter p\u00e5f\u00f8rer din tan in can. Hvis du ikke allerede har en god fugtighedscreme til form\u00e5let, s\u00e5 tjek vores store udvalg <a href=\"https:\/\/www.made4men.dk\/kropspleje\/bodylotion\/\">vores store udvalg<\/a>.<\/p>\n<p>Som n\u00e6vnt ovenfor kan forberedelsen kr\u00e6ve lidt flere gentagelser henover nogle dage for at v\u00e6re tilstr\u00e6kkelig, hvis du har meget t\u00f8r hud.<\/p>\n<p>Du kan ogs\u00e5 optimere forberedelsen ved at sm\u00f8re f\u00f8rn\u00e6vnte potentielle problemomr\u00e5der ind i fugtighedscreme igen et par timer f\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring. Lige inden p\u00e5f\u00f8ring kan det desuden v\u00e6re en god id\u00e9 at sm\u00f8re lidt fugtighedscreme p\u00e5 h\u00e5rgr\u00e6nsen, og hvis du bruger en spray tan, b\u00f8r du ogs\u00e5 lige sm\u00f8re lidt vaseline p\u00e5 negle og l\u00e6ber, s\u00e5 de ikke f\u00e5r farve.<\/p>\n<h2>Undg\u00e5 f\u00e6lderne ved p\u00e5f\u00f8ring<\/h2>\n<p>N\u00e5r du har fjernet de d\u00f8de hudceller og plejet fugtbalancen, er du klar til p\u00e5f\u00f8ring, og her er der nogle generelle ting, der er ret vigtige at v\u00e6re opm\u00e6rksom p\u00e5.<\/p>\n<p>Din hud skal v\u00e6re ren og t\u00f8r ved p\u00e5f\u00f8ring, og uanset om det er en spray tan, lotion eller gel, b\u00f8r du p\u00e5f\u00f8re et tyndt, j\u00e6vnt lag og g\u00f8re dig umage med ikke at overse nogen steder.<\/p>\n<h3><strong>Pas p\u00e5 med m\u00e6ngden<\/strong><\/h3>\n<p>Fald endelig ikke i f\u00e6lden med at give den et ordentlig tykt lag, s\u00e5 det rigtig kan virke &#8211; s\u00e5 f\u00e5r du nemlig et uheldigt resultat. Hvis du \u00f8nsker meget farve, skal du blot gentage behandlingen fx dagen efter &#8211; det fungerer alts\u00e5 ikke at p\u00e5f\u00f8re ekstra meget i f\u00f8rste omgang i stedet!<\/p>\n<p>Halsen, f\u00f8dder og h\u00e6nder er potentielle problem omr\u00e5der, s\u00e5 v\u00e6r s\u00e6rligt opm\u00e6rksom p\u00e5 et j\u00e6vnt, tyndt lag p\u00e5 halsen, og hold godt \u00f8je med, at produktet ikke samles mellem fingre og t\u00e6er, p\u00e5 neglene, ved h\u00e6lene eller h\u00e5ndleddene. Hvis du bruger en lotion, servietter eller gel, der p\u00e5f\u00f8res med h\u00e6nderne, skal du desuden huske at vaske h\u00e6nderne grundigt med s\u00e6be og rense neglene, da du ellers vil f\u00e5 meget uheldigt farvede h\u00e6nder.<\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3>Hvad med ryggen?<\/h3>\n<p>Nu t\u00e6nker du m\u00e5ske, at jeg har glemt et problem omr\u00e5de, og det er ganske rigtigt. Ryggen er en anden type problemomr\u00e5de, for her best\u00e5r problemet ganske enkelt i, at du ikke selv kan n\u00e5. S\u00e5 husk lige inden du g\u00e5r i gang at engagere k\u00e6resten, naboen eller en anden til at hj\u00e6lpe dig p\u00e5 ryggen:-)<\/p>\n<h3>Hvad med ansigtet?<\/h3>\n<p>I ansigtet skal du v\u00e6re s\u00e6rligt forsigtig ved h\u00e5rgr\u00e6nsen, over \u00f8jenbrynene og p\u00e5 overl\u00e6ben. Her kan selvbruneren nemlig samles og lave striber, og den kan endda ogs\u00e5 farve dit h\u00e5r, hvis det er lyst eller gr\u00e5t. Dette kan dog forhindres ved at sm\u00f8re lidt fugtighedscreme p\u00e5 h\u00e5rgr\u00e6nsen inden p\u00e5f\u00f8ring og t\u00f8rre evt. overskydende selvbruner p\u00e5 overl\u00e6ben og over \u00f8jenbrynene af med en vatpind.<\/p>\n<h2>V\u00e6lg det rigtige produkt til dig og din hudtype<\/h2>\n<p>Selvbruner f\u00e5s overordnet i fem forskellige typer: spray, mousse, \u00a0lotion, gel og servietter. Det er lidt smag og behag, hvad man er til, s\u00e5 det vigtigste er egentlig, at man overvejer, hvad man f\u00f8ler nemmest og s\u00e5 k\u00f8ber et ordentligt produkt uanset type og l\u00e6ser vejledningen p\u00e5 produktet. Derudover skal du forholde dig til, om du kun \u00f8nsker at bruge selvbruneren i ansigtet eller p\u00e5 kroppen ogs\u00e5.<\/p>\n<p>Der findes nemlig produkter, der er s\u00e6rligt velegnet til ansigtet, og ikke alle kropsprodukter egner sig til brug i ansigtet. Der er stor forskel p\u00e5, hvor hurtigt selvbruneren virker fra produkt til produkt, og det varierer typisk fra 1 time og helt op til 8 timer, s\u00e5 overvej hvor t\u00e5lmodig du er.<\/p>\n<h3>Produkter vi anbefaler<\/h3>\n<h4>Sunspa Tan in a Can<\/h4>\n<p>Den &#8220;helt normale&#8221; <a href=\"https:\/\/www.made4men.dk\/sunspa-tan-in-a-can-original-150-ml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tan in a Can<\/a> som giver dig det l\u00e6kre brune look p\u00e5 kort tid. Tager ikke mange minutter at spraye over hele kroppen. Resultatet giver dig en j\u00e6vn og gylden gl\u00f8d &#8211; ogs\u00e5 om vinteren hvor solen er sv\u00e6rt at f\u00e5 \u00f8je p\u00e5 i det danske land. Anbefales af bla. Dennis Knudsen.<\/p>\n<h4>Sunspa Tan in a Can chocolate<\/h4>\n<p>En ting der er v\u00e6rd at t\u00e6nke over f\u00f8r valg af selvbruner, er, hvilken farve ens hud typisk f\u00e5r, n\u00e5r den bliver solbr\u00e6ndt. Hvis din hud har tendens til at f\u00e5 en mere r\u00f8dlig\/orange frem for den \u00f8nskede brune farve, kan du med fordel v\u00e6lge en selvbruner, der tager h\u00f8jde for dette. <a href=\"https:\/\/www.made4men.dk\/sunspa-tan-in-a-can-chocolate\">Sunspa Tan in a Can Chocolate<\/a> er designet til netop at modvirke det r\u00f8dlige\/orange sk\u00e6r og i stedet give en l\u00e6kker, brun farve.<\/p>\n<h4>Sunspa Tan in a Can For Men<\/h4>\n<p>Det aktive stof i selvbruner hedder DHA, og det har en ret karakteristisk lugt, som nogen ikke bryder sig om. Derfor kan det v\u00e6re en id\u00e9 at k\u00f8be et af de produkter, hvor der i fremstillingen er fokuseret p\u00e5 at forsk\u00f8nne selvbrunerens duft. Det kunne fx v\u00e6re <a href=\"https:\/\/www.made4men.dk\/sunspa-tan-in-a-can-original-150-ml\">Sunspa Tan in a Can For Men<\/a>, der er fremstillet s\u00e6rligt til m\u00e6nd og har en behagelig, maskulin duft.<\/p>\n<h4>Selvbruner handske<\/h4>\n<p>Du kan ogs\u00e5 med fordel bruge en <a href=\"https:\/\/www.made4men.dk\/sunspa-tanning-handske\">St. Moriz Selvbruner Handske<\/a>, der hj\u00e6lper dig med at fordele selvbruneren j\u00e6vnt og ensartet, uden du f\u00e5r noget p\u00e5 h\u00e6nderne. Efter at have vasket h\u00e6nderne, b\u00f8r du sm\u00f8re dem ind i fugtighedscreme, og herefter kan du p\u00e5f\u00f8re lidt selvbruner p\u00e5 h\u00e5ndryggen og fordele den, s\u00e5 du ikke f\u00e5r et tydeligt farveskift p\u00e5 h\u00e5ndleddet.<\/p>\n<div class=\"productdisplay-green\"><a href=\"https:\/\/www.made4men.dk\/kropspleje\/selvbruner-til-kroppen\/\">Se hele vores udvalg af selvbruner produkter<\/a><\/div>\n<h3>Konklusion<\/h3>\n<p>Det virker m\u00e5ske ved f\u00f8rste \u00f8jekast lidt besv\u00e6rligt at komme i gang med selvbruneren, men s\u00e5 snart du f\u00e5r lidt rutine i det, er det super nemt og hurtigt klaret. Og du vil garanteret gl\u00e6de dig over din sunde sommerhud uden solskader. F\u00f8lg guiden, k\u00f8b en god tan-in-a-can og g\u00e5 i krig &#8211; s\u00e5 er du klar til at lufte sommer garderoben uden fare for at bl\u00e6nde nogen med en vinterbleg, skummetm\u00e6lksfarvet hud.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Med Tan-in-a-can kan du f\u00e5 du et hurtigt og flot resultat &#8211; men hvordan g\u00f8r man? <\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":11290,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,5],"tags":[158,247,160,246,196,216],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.13 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Selvbruner test | Vi har fundet den bedste selvbruner til dig<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sunspa Tan-in-a-can kan g\u00f8re dig brun uden, at du skal ud i solen og blive udsat for UV str\u00e5ling. Vi har derfor lavet en guide til hvordan man bruger Sunspa\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Selvbruner test | Vi har fundet den bedste selvbruner til dig\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sunspa Tan-in-a-can kan g\u00f8re dig brun uden, at du skal ud i solen og blive udsat for UV str\u00e5ling. Vi har derfor lavet en guide til hvordan man bruger Sunspa\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Made4men Magazine\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-29T08:24:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-16T07:20:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/sunspa.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kathrine Lund\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kathrine Lund\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html\",\"url\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html\",\"name\":\"Selvbruner test | Vi har fundet den bedste selvbruner til dig\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-01-29T08:24:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-16T07:20:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/#\/schema\/person\/f39c22d2654e8eeda7daa009200e4fac\"},\"description\":\"Sunspa Tan-in-a-can kan g\u00f8re dig brun uden, at du skal ud i solen og blive udsat for UV str\u00e5ling. Vi har derfor lavet en guide til hvordan man bruger Sunspa\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hudpleje\",\"item\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/category\/hudpleje-til-maend\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Selvbruner guiden &#8211; s\u00e5dan bliver du brun uden sol\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/\",\"name\":\"Made4men Magazine\",\"description\":\"Et nemmere liv til m\u00e6nd\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/#\/schema\/person\/f39c22d2654e8eeda7daa009200e4fac\",\"name\":\"Kathrine Lund\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/KHL-PORTRAIT-2-100x100.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/KHL-PORTRAIT-2-100x100.png\",\"caption\":\"Kathrine Lund\"},\"description\":\"Mit navn er Katrine, og jeg er ansvarlig for hudpleje og kropspleje p\u00e5 Made4men. Jeg har en k\u00e6mpe passion for hudpleje og kropspleje til m\u00e6nd, og \u00f8nsker at g\u00f8re det nemmere, hurtigere og mere enkel for m\u00e6nd at anvende hudplejeprodukter. Min viden kommer fra en stor interesse i produkter og huden, og vil derfor vejlede dig mod lige de produkter, du har brug for.\",\"url\":\"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/author\/tbafirtal\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Selvbruner test | Vi har fundet den bedste selvbruner til dig","description":"Sunspa Tan-in-a-can kan g\u00f8re dig brun uden, at du skal ud i solen og blive udsat for UV str\u00e5ling. Vi har derfor lavet en guide til hvordan man bruger Sunspa","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Selvbruner test | Vi har fundet den bedste selvbruner til dig","og_description":"Sunspa Tan-in-a-can kan g\u00f8re dig brun uden, at du skal ud i solen og blive udsat for UV str\u00e5ling. Vi har derfor lavet en guide til hvordan man bruger Sunspa","og_url":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html","og_site_name":"Made4men Magazine","article_published_time":"2022-01-29T08:24:00+00:00","article_modified_time":"2026-02-16T07:20:21+00:00","og_image":[{"width":300,"height":300,"url":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/sunspa.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kathrine Lund","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet af":"Kathrine Lund","Estimeret l\u00e6setid":"8 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html","url":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html","name":"Selvbruner test | Vi har fundet den bedste selvbruner til dig","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/#website"},"datePublished":"2022-01-29T08:24:00+00:00","dateModified":"2026-02-16T07:20:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/#\/schema\/person\/f39c22d2654e8eeda7daa009200e4fac"},"description":"Sunspa Tan-in-a-can kan g\u00f8re dig brun uden, at du skal ud i solen og blive udsat for UV str\u00e5ling. Vi har derfor lavet en guide til hvordan man bruger Sunspa","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/selvbruner-test.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hudpleje","item":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/category\/hudpleje-til-maend"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Selvbruner guiden &#8211; s\u00e5dan bliver du brun uden sol"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/#website","url":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/","name":"Made4men Magazine","description":"Et nemmere liv til m\u00e6nd","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/#\/schema\/person\/f39c22d2654e8eeda7daa009200e4fac","name":"Kathrine Lund","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/KHL-PORTRAIT-2-100x100.png","contentUrl":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/KHL-PORTRAIT-2-100x100.png","caption":"Kathrine Lund"},"description":"Mit navn er Katrine, og jeg er ansvarlig for hudpleje og kropspleje p\u00e5 Made4men. Jeg har en k\u00e6mpe passion for hudpleje og kropspleje til m\u00e6nd, og \u00f8nsker at g\u00f8re det nemmere, hurtigere og mere enkel for m\u00e6nd at anvende hudplejeprodukter. Min viden kommer fra en stor interesse i produkter og huden, og vil derfor vejlede dig mod lige de produkter, du har brug for.","url":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/author\/tbafirtal"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1185"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1185"}],"version-history":[{"count":49,"href":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1185\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53567,"href":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1185\/revisions\/53567"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11290"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.made4men.dk\/g\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}